"Elämä alkaa viiskymppisenä"

Verkkokauppa Verkkovalmennus Paula Kujala Ota yhteyttä Oma sivu
FitOver50 Valmennus Lisävalmennukset Jumppapaketti Ota yhteyttä Oma sivu
FitOver50 Verkkokauppa Ota yhteyttä

Verkkovalmennus

"Valintoja itsesi parhaaksi"

FitOver50- verkkovalmennus on suunniteltu +50 naisille, lähde mun mukaan treenaamaan juuri nyt!!
Yli viisikymppisenä voit olla aktiivinen, upea, virkeä ja voida hyvin. Tämä elämäntapa on oman kehon kuuntelua ja kunnioittamista, toki myös oman mukavuusalueen ylittämistä, valintoja oman itsesi parhaaksi.

Olen itse 56- vuotias ja minulla on pitkä kokemus siitä, millainen harjoittelu ja ruokavalio tarvitaan yli 50- vuotiaana, jotta saadaan aikaan upeita tuloksia. Älä vähättele itseäsi, olet ihana!
FitOver50 – valmennuksessa saat koko paketin:
- Harjoitusohjelmat ja ohjeet
- Ohjeet ruokavalioon rennosti, ei kalorien laskemista
- Ohjeet optimaaliseen palautumiseen yli viisikymppisenä

Lähde mukaan kanssani tälle matkalle, joka muuttaa elämäsi suunnan.

Terveisin, Paula

Siirry verkkokauppaan

Paula Kujala

Olen 56-vuotias energinen nainen, joka on omistanut koko elämänsä liikunnalle ja liikunnanohjauksellle. Vuosien varrella olen oppinut, että liikunta ja oikeanlainen ravinto ovat avaimia paitsi fyysiseen, myös henkiseen hyvinvointiin. Olen elävä todiste siitä, että voimme pysyä kunnossa ja elinvoimaisina myös vanhemmalla iällä. Ohjaan päätoimisesti edelleenkin ryhmäliikuntaa, joogaa ja personal training valmennusta n. 30h/viikko tahdilla. Liity seuraani ja anna minun jakaa kanssasi vinkit ja neuvot, joiden avulla voit nauttia aktiivisesta ja terveellisestä elämäntyylistä joka päivä!
Tutustu minuun tarkemmin nettisivuillani
Personalpaula.fi

Ota yhteyttä

Lähetä

Uutiskirje

Tilaa uutiskirje ja pysy ajan tasalla! Saat ensimmäisten joukossa tiedon uusista tuotteista, erikoistarjouksista ja ajankohtaisista uutisista suoraan sähköpostiisi. Tilaa uutiskirjeemme nyt ja hyödynnä etuja!

Tilaa uutiskirje